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蛋黃焗南瓜
材料:
南瓜500克;咸鴨蛋3個;干淀粉100克;鹽1.5茶匙;白糖1湯匙;
做法:
1.南瓜洗干凈后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米寬4厘米長的段;
2.切好的南瓜段中放入1茶匙鹽拌勻,腌制20分鐘,讓南瓜出水;
3.咸鴨蛋取出蛋黃,并用小勺壓碎備用;
4.腌好的南瓜段會出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌勻,使每一條上都沾有淀粉;
5.鍋中放油,5成熱時,放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃,并且變硬后瀝干油撈出;
6.另起鍋,鍋中留少許的底油,放入壓碎的咸蛋黃,小火慢慢炒;
7.當(dāng)咸蛋黃炒出泡沫時再放入炸好的南瓜條,調(diào)入1/2茶匙鹽和白糖,推勻即可出。
小貼士:
1.我用了3個咸蛋黃,后來又做過一次,事實證明2個就夠了。
2.南瓜段不用切的太細(xì),最后炒的時候很容易變軟,不成形。
3.腌完的南瓜條要多放干淀粉,要是放少了炸過后南瓜會回軟。
4.炒蛋黃的時候一定要用小火慢炒,火大了蛋黃就發(fā)黑了。
5.最后一步放入炸好的南瓜條時不要用鏟子來回的翻炒,只要慢慢推勻就可以了,否則南瓜條就碎了。
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